Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

НОВО 
СТИ 

ПОЧЕМУ ОНИ РОВНО ЛОЖАТСЯ...

Новый эко-лак от Fedua


ГЕЛЬ ОТ ОТЕКОВ ПОД ГЛАЗАМИ ОТ DR.BRANDT

No More Baggage


ГАДЖЕТ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ

AgeLOC LumiSpa от Nu Skin


ПЯТЬ ПОДКУПАЮЩИХ ФАКТОВ О БРЕНДЕ

The Balm


КАТЯ КЛЭП ПРИДУМАЛА...

Новая помада для M.A.C


СТРАШНО ПОЛЕЗНЫЕ

Косметика с мочевиной


ТЯЖЕЛЫЙ ЛЮКС ОТ BRAUN

Series 5, 7 и 9


БЬЮТИ-БАТЛ

Мицелярка VS Молочко


ВЫГ 
ОДНО 

ПРОГРАММА H&M ПО СБОРУ ОДЕЖДЫ

Приносите одежду любого бренда. В магазинах H&M Россия

ЦИТА 
ТЫ 

Как и чем салон «Лилиана» отличается от соседнего «Версаля» с примерно одинаковыми прайс-листами, если среднестатистическая дама просто хочет сделать укладку перед корпоративом на работе?


— Николай Артамонов, креативный директор и дизайнер

INSTAG 
RAM 

Фитнес-Марафон, Или Лето по Акции


Новое предложение от фитнес-клуба «Секция» — коротко о том, как сохранить мотивацию для летних тренировок. Совмещаем полезное с приятным!

 

 

Сидеть (а лучше лежать) на пляже, вдыхать запах моря и есть мороженое — лично мне в летнюю жару хочется именно этого. Ладно, так и быть — на утреннюю пробежку (а лучше прогулку) силы воли хватит.

Ну а для тех, кому недостаточно бега по утрам, спортклуб «Секция» открывает летний марафон. Самый настоящий и с наградами на финишной прямой. Акция логично стартует 1 июня — самое время разобраться, как сдать «нормативы», и что за это будет.


Сначала о полезном. Длина марафона — 80 тренировок, персональных или в группе. Как в классическом забеге, придется забыть про долгие перерывы, лень, «сегодня не пойду» и «с понедельника». Главное условие — уложиться с этим числом посещений в три летних месяца.

 

 

Теперь о приятном. Призовой фонд впечатляет! И что интересно — продолжает тему соревнований, ведь наградят не одного упорного спортсмена, а троих (ну чем не золото, серебро и бронза?). Сохраним интригу до конца и начнём с 3-го места. Этому призёру достанется спортивная съёмка с профессиональным фотографом — вполне достойная альтернатива уже приевшимся фотосессиям в московских парках. К тому же хватит, чтобы выполнить фитнес-норму в Инстаграм.

 

 

Потерять форму и утратить спортивный дух точно не дадут второму, «серебряному» счастливчику. За 2-е место студия приготовила безлимитный абонемент на три месяца. Ограничений нет как по числу тренировок, так и по виду занятий — тренируем всё, что хочется. Спортивная осень обеспечена!


Ну и наконец, «золотой» марафонец заслуженно отдохнёт в этом году в одном из самых необычных мест Турции — в Каппадокии, с трехдневных проживанием в красивейшем Museum Hotel. В качестве бонуса — завтраки и трансфер, а сам чемпион оплатит перелет.

 

 

Такое лето вполне замотивирует тех, кто любит активный образ жизни. Впрочем, и для новичков это может стать хорошим заделом на фитнес-будущее. Остается только дать лучший совет для новичков — начните. И добавить — желательно, с мотивацией.

 

Валерия Полетаева (@valeria_hockey)

 

26.05.2018


Поделиться в социальных сетях